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✎*5/6(月)〜5/11(土)の教室について


❁5/7(火) 母親学級＊栄養の話
14:30~
▸▸▸ 空きがあります○


❁5/10(金) マタニティビクス(マタニティストレッチ)𓀠
14:30~
▸▸▸ 空きがあります○

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❁5/11(土) パパ･ママ教室
9:30~
▸▸▸ 空きがあります○
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❁⃘安心して教室へ参加していただくため、各教室で人数を減らしてソーシャルディスタンスを保てるように配慮しております。


❁⃘教室の予約は前日までとなっておりますのでご注意ください﹢◊*ﾟ

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【栄養のお話】
妊娠中から授乳中までの食事・栄養についてのお話です♩
妊娠中の様々な悩み(便秘、貧血、むくみなど)について解決策に繋がるようアドバイスをしますᵕ̈*

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【マタニティビクス(マタニティストレッチ)】
適度な運動やストレッチは、妊娠中の諸症状を改善するのに最適です🍀😊✨
身体の悩みを少なく出来るような、動きを一緒に行う事も出来ます✊🏻ᐠ ♥︎ ᐟ
エクササイズは、大きなお腹でも出来るようにプログラムされており、インストラクターが安全で楽しいレッスンを提供します👭🏻🎶

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【パパ･ママ教室】
お産の心得や陣痛時の過ごし方など、パパと一緒に聞いてお産の時に実践出来るような内容になっております👶🏻♥*+.わくわくするお産についても、少しお話していますよ🎶
現在、新型コロナウイルスのため、初産の方のみに制限しております。経産婦さんでご希望の方は個別に対応致しますので、お問い合わせ下さい。
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‎⋆ ･‎⋆ ･‎⋆ ･‎⋆産前・産後の教室についてご案内‎⋆ ･‎⋆ ･‎⋆ ･‎⋆
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5 月の教室スケジュールです✎*📓
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各教室の予約受付は、お電話または来院時にご予約ください𓂃◌𓈒𓐍
すべての教室が予約制になっておりますので、各教室の前日17時までにお申し込みをお願いいたします❁⃘
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▸▸▸パパ・ママ教室につきましては、28週以降の方で初産婦さんに限らせていただきますのでご了承ください‪⸜‪‪‪‪‪︎🐣⸝‬‪‪
経産婦さんでご希望の方は、個別で分娩体験やパンフレットでの説明などの対応をいたしますので、気軽にお声掛けください🕊 𓈒 𓂂𓏸
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𓇢𓅮𓂃꙳⋆
nagata clinicのお食事です𓎩𓌉𓇋 ‎𓂃◌𓈒
2024.04.24［Wen .］ 𓌉◯𓇋 𖠚𓈒𓂂𓏸

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